我們來得比較早，剛好跟到裡面的免費解說團，週末兩團上午9:00跟下午1:00。是個很棒的生態導覽，我們一團10人左右，還可以客製化旅遊路線，十分適合像我們這種第一次來溪頭的人。
聽解說志工說，原本溪頭是個茂密的原始森林，日本人來台灣以後，由於對木材的需求，把這邊的樹木都砍光光，然後再大面積地種植，才成為現在這片人工林，現歸台灣大學管轄。因此這裡看到的樹木都很年青，年僅一百歲。下面這棵是台灣杉，立牌說是日本植物學家早田文藏種的，是名人所種的。
台灣常看見附在樹上生長的兩種植物，一是山蘇，另一就是崖薑蕨。下面這棵就是崖薑蕨，生命力很強，唯一怕的就是長太大，所附在其上的枝幹承受不住而掉下來。
這棵是九芎，樹皮褐色夾有白色塊斑，因為表面很光滑，連愛爬樹的猴子都會被滑下來，所以又稱猴不爬。
這是紫花曼陀羅，全株皆有毒，因吃後具有幻覺及興奮作用，民間把它提鍊成迷幻藥，代替搖頭丸和K他命等毒品。林區中可看到紫色、白色、黃色三種曼陀羅。
看看沿路的風景，真是不錯。
遠方的山有土石流的痕跡，好像南投的土石流頗嚴重的。
沿路有各種各樣蕨類種物，對這種外行人來說，每種都長得差不多。志工摘了一片帶有孢子囊的葉片給我們看，葉子背面邊邊黑色的就是孢子囊，其實蕨類種物可以很簡單地用孢子囊的分布形狀來辨別其種類。
這種孢子囊就長在葉脈間。
而這種就長在葉柄兩旁。
超大片葉片跟超多孢子囊。
還有其他特別的孢子囊分佈。
前面這片就是銀杏林，約有100多株，是全台灣最大的銀杏林。在陽光照耀下，整片呈現金黃色的，十分奪目。銀杏又名公孫樹，因要到90歲後才結果，剛好是祖孫三代的歲月。這片銀杏林也結果了，只是果實不多，志工說他之前在這裡作定點解說，一天才撿到一顆。
這是咬人貓，會分泌酸性物質，接觸到皮膚會有刺痛、麻癢的感覺，會維持1~2小時，超難過的。志工說如果不小心碰到，可以要用尿液來中和。大家要記得這鋸齒狀葉片，跟它保持距離。
路邊看到一朵紫花鳳仙花，這種花很特殊，花距的尾端彎曲形同喇叭狀，並不是接花柄，而花柄則像吊索一樣吊住花朵的中間位置，整朵花橫向長大。
中間跨過有很多巨石的溪流。
來到杉木林，真是超大片的，很壯觀。
十字對生葉片展示，在樹下的矮小植物為了吸收陽光，上下兩節對生葉片呈90°錯開，呈十字形。
這是另一種爭陽光的方式，葉片像手掌般散開，避免自己擋著自己。
路邊看到很漂亮的花，花形很像蘭花但又不是，後經內行辦認，說這叫「油點草」，莖部吃下去還有西瓜皮的味道。
走著走著，終於到了神木。按樹幹寬度來算，有2800多年，不過樹幹因菌侵蝕而呈中空狀態，所以年齡應該沒有那麼大，但超過1000年是一定的。看到這棵千年神木，就令我聯想到，這裡本來都長滿像這神木一樣的樹，這樣的千年森林都全被日本人砍光了，真使人傷感。
以下是在溪頭森林遊樂區中的行進路線圖，供大家參考。
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我們這次溪頭行的行程有：